2025年1月– date –

何だか全然自信がなくて、他のママたちと比べてばかり…。私なんてダメだなって思っちゃうの。 タム子。それって自己肯定感が低いのが原因かもしれないよ。自己肯定感を高めれば、自信が持てるようになるの。 子育てや家事に追われる毎日。 「私なんてまだ...

やることが多すぎてタスクがパンパン…！自分の時間なんて全然取れなくて、もうストレスで限界！ それなら、思い切って生活をシンプルにしてみない？ミニマリストになって、モノやタスクを減らせばゆとりが生まれるよ。 忙しい毎日を過ごす子育てママにとっ...