自分を知る– category –

私の得意なことって、何だろう…？ そんな時は、自分とちゃんと向き合ってみよう。 頑張っているのに、なぜか結果が出ない これといった「得意」がなくて自信が持てない ...

子育てと家事に追われて、自分の好きなことが分からなくなった… それは、自分とちゃんと向き合ってないのが原因だね。 昔は好きなことがあったのに、今は何が好きか分か...

毎日、家事と育児の繰り返し…。『このままでいいのかな〜？』ってモヤモヤしちゃう。 そんな時こそ、【理想の暮らし】を明確にするのが大事！ ・現状に不満があるけど、...

目標を立てるけど、いつも途中で挫折しちゃう… それ、自分の成功パターンを知らないのが原因かも。 「子育ても頑張りながら、自分の夢も叶えたい！」 「でも、いつも途...

なんだか毎日モヤモヤ…。自分らしく生きたいけど、自分らしさがわからない！！ そんな時こそ【自己理解】が必要だよ。自分を知らなきゃ、自分らしくなんて生きられない...

はあ〜。最近、他人の意見に振り回されてばっかり・・。 それは自分軸がないことが原因！ 「自分らしく生きたい」と思いながらも、気づけば他人の期待や意見に振り回さ...

叶えたい夢があるんだけど、気づいたら毎日の家事や育児で頭から消えちゃうんだよね〜。 それなら【ビジョンボード】を作るのが一番！ 「〇〇したい！」「こんな暮らし...

私って、どんな風に生きたいか分からない… それは、価値観がハッキリしてないのが原因かもね。 自分が本当に大切にしたいことが分からない 周りの意見や環境に流されて...