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【私ってどう生きたい?】子育てママの価値観を見つけるワークシート
私って、どんな風に生きたいか分からない… それは、価値観がハッキリしてないのが原因かもね。 自分が本当に大切にしたいことが分からない 周りの意見や環境に流されて... -
【テンプレあり】忙しいママでも目標達成できる!1日の振り返りシートの活用術
目標達成に向けてどれくらい進んでいるか分からない・・!! そんな時は1日の振り返りをしよう! 「目標を立てたけど、毎日忙しくてどれくらい進めているのか分からない... -
「やること多すぎ!」と悩むママへ。優先順位を決めて時間にゆとりを作る方法
毎日やることが多すぎて、自分のやりたいことができない! そんな時は、優先順位をつけよう! 「ゆとり時間が欲しい…」 そう思っていても、家事や育児、仕事に追われ、... -
子育てママでもできる!夢を叶えるための自分時間の作り方
やりたいことたくさんあるのに自分時間が取れない・・!! そんな時は時間の使い方を見直そう。 「趣味や副業、資格の勉強などやりたいことがあるけど、家事や育児、仕... -
子育て中でも夢を叶える!ママのための目標の立て方ステップ
目標を立てたけど、何をしていいか分からない… そんな時は目標を細分化するのがポイントだよ。 「毎日、家事や育児に追われて気づいたら一日が終わっている…」 「自分の... -
自分らしさを取り戻す!ママのためのやりたいことを見つける方法
こんにちは!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 「子育てもひと段落して、そろそろ自分のために何か始めたい!」と思うこと、ありませんか? だけど、いざ何を...