心のゆとり– tag –

家事・育児に追われて1日が終わる…私の時間なんてどこにもないよ～。 そんなに頑張らなくていい。家事・育児は、時短＆効率化でラクにできる。 やることが多すぎて、気...

毎日頑張りすぎて疲れた・・。もっと自分の時間が欲しい〜っ！！ それは完璧主義が原因かも。全部100%やらなくてもいいんだよ。 「ちゃんとやらなきゃ！」と思ってるの...