- 自分を知る
【夢を実現】ビジョンボードの効果とCanvaでの作り方を徹底解説!
こんにちは!フリーランス3年目の2児ママばねやんです! 夢や目標はあるけれど、毎日の子育てや家事に追われて、つい忘れてしまう…。 「このままじゃ理想に近づけない」と感じていませんか? そんなママにぜひ試してほしいのが ビジョンボードの作成 です... - 自分を知る
【私ってどう生きたい?】子育てママの価値観を見つけるワークシート
こんにちわ!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 子育て中の毎日、忙しいはずなのにどこか物足りなくて、なんだかモヤモヤ…。 「こんなはずじゃないのに」と思うことありませんか? その原因は、「自分の価値観が明確になっていないから」かもしれ... - 時間術
【テンプレあり】忙しいママでも目標達成できる!1日の振り返りシートの活用術
こんにちわ!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 「目標を立てたけど、毎日忙しくてどれくらい進めているのか分からない…」 「そもそも目標管理ってどうやればいいの?」 そんなふうに感じたことはありませんか? 家事や育児、時にはお仕事に追われ... - 時間術
【多忙なママ必見!】ゆとりを作り出す時間管理のコツ
こんにちは!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 「ゆとり時間が欲しい…」と思いながらも、毎日家事や育児、さらにお仕事までこなしていると、どうしても自分のことが後回しになってしまいますよね。 1日があっという間に過ぎてしまい、「今日も自... - 時間術
子育てママでもできる!夢を叶えるための自分時間の作り方
こんにちは!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 「趣味や副業、資格の勉強などやりたいことがあるけど、家事や育児、仕事に追われて自分時間がまったくない…」 そんな悩みを抱えていませんか? 子育てに忙しい毎日でも、自分の時間を少しでも確保... - 時間術
子育て中でも夢を叶える!ママのための目標の立て方ステップ
こんにちは!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 「毎日、家事や育児に追われて気づいたら一日が終わっている…」 「自分の目標に向かって前進したいけれど、どうしたらいいのかわからない」 そんなふうに感じたことはありませんか? ママとしての... - 時間術
自分らしさを取り戻す!ママのためのやりたいことを見つける方法
こんにちは!フリーランス3年目の2児ママばねやんです。 「子育てもひと段落して、そろそろ自分のために何か始めたい!」と思うこと、ありませんか? だけど、いざ何をしたいか考えると、なかなか思い浮かばない…そんなふうに感じることもありますよね。 ...
1